*Alte Yoga Gutscheine aus 2019/2020 können noch eingelöst werden für alle Kurse nun bis Ende 2024!
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Dienstag, 19. Nov.
Dienstag, 26. Nov.
with Irene Tribal Shakti EN/DE/ES/IT(fits best ages 5-12 y.o.) Features elements of Hatha, Vinyasa, Acrobatic and Partner Yoga with arm balance fundamentals as well as music and games. A fun class to ignite a childs creativity and connection to their true self. We explore body movements and meditative exercises which encourage body and mind awareness at a juvenile level.
Vor Ort Zahlung: 15€ p. Child/ 2 Kinder Anmeldung: 25€/ 3 Kinder Anmeldung: 35€ (Anmeldung im Voraus noch nötig. Wir benötigen 2 Teilnehmer sonst wird der Kurs abgesagt. Statt spontan vorbei zu kommen, bitte uns im Voraus Bescheid geben!)
Vorkasse mit Rabatt (möglich bis zu 6 Stunden vor dem Kurs danach gilt nur Vollpreis: 10€ p. Kind (Vorkasse Buchungen gelten als feste Buchungen und werden nicht erstattet/ auch hier benötigen wir 2 Teilnehmer sonst müssen wir Termin absagen und Geld wird erstattet/ Termin kann bis zu 6 Stunden vor dem Kurs geändert werden)
5er Flexi-Karte: 65€/ 10er Flexi-Karte: 120€ / 1 Elternteil kann zum ersten Kurs mitkommen falls das Kind nicht alleine bleiben will
SAMSTAG, 30. NOV: GLOWGA
15:30-17:30 : für Kinder MIT Eltern/Begleitung (Kinder ab 3 J.)
16:30- 18:30: Kinder ab 5/ ohne Eltern aber Kinder die nicht alleine kommen wollen können auch mit Eltern kommen
Yoga und Tanz kombiniert mit Neon und Schwarzlicht UND Kreativität und Kunst! Spaß für Kinder und ihre Familie! Event auf EN/DE/IT/ES.
VORKASSE/ EARLY BIRD PRICING: BUCHEN SIE JETZT BEI UNS BIS ZUM 24. Nov um Rabatt zu bekommen!Vorkasse Buchungen können nicht storniert werden/no money back BOOK NOW HERE
15:30 Erw. + Kind: 20€/ Erw. + 2 Kinder: 25€/ Erw. + 3 K 30€/ 2Erw + Kind: 25€ / 2Erw + 2 K 35€
16:30 1 Kind 15€/ 2 Kinder 20€/ 3 Kinder 30€ / Erw. + Kind: 25€/ Erw + 2 Kinder 30€
PREISE AB 25. Nov:
15:30 Erw. + Kind: 25€/ Erw. + 2 Kinder: 30€/ Erw. + 3 K 35€/ 2Erw + Kind: 35€ / 2Erw + 2 K 40€
16:30 1 Kind 25€/ 2 Kinder 30€/ 3 Kinder 40€ / Erw. + Kind: 30€/ Erw + 2 Kinder 40€
USC L & XL/ Classpass/ Wellpass Mitglieder: 1 Check-in + 10€ p. Kind zahlen
Kunden mit 5er und 10er Karten: 1 Stempel + 5€ p. Person
Kurse ab 3 Teilnehmer möglich/BITTE im Voraus reservieren statt spontan zu kommen/ 5er und 10er Karten einlösbar
- EN- Dienstag, 19. Nov: 18:30-19:30 SIGN UP HERE
'Blue' - Vinyasa Salt Yoga with Irene Tribal Shakti - think Blue...think flows...think water and salt! Lovely class reminiscent of the ocean and water. Emerse yourself in an imaginary body of water without ever getting wet.
-DE- Donnerstag, 21. Nov: 18:15-19:15SIGN UP HERE
Colour Chromatic Yoga im Salzraum mit Elena- Farbe trifft Salz trifft Yoga! Flows und Dehnung und Relaxation kombiniert mit wunderschöner Salzluft UND Farbhaftes Beleuchtung. Salz schenkt uns Energie. Farbe schenkt uns Emotionen. Und Yoga schenkt uns seelisches/ körperliches Wohlgefühl!
-DE- Sonntag, 24. Nov: 17:15-18:15 SIGN UP HERE
DEEP DARK Yoga Nidra & Meditation mit Elena- Wir experimentieren mit Dunkelheit. Eine ruhige Session mit mehreren Übungen auf dem Boden. Einige Teilnehmer fühlen sich so wohl sie schlafen hier ein im Kurs. Wir haben am Ende 5 Minuten Schwarzes Blackout bevor die Lichte wieder angeschaltet werden.
An alle Teilnehmer: Der Salzraum Temperature liegt bei ungefähr 21° C. Dank unserer Verneblung ( Feuchtigkeit + kühle Luft Zufuhr) empfinden viele Gäste der Raum als kälterer als der eigentlich ist. Wir empfehlen langärmlige Tops, Leggings und einen extra Pullover.
Wir sehen die Zeit hier im Salzraum als eine kleine Auszeit. Unsere Räume sind eine kleine Oase in der Stadt und sorgen für Ruhe, Glück und positive Gefühle. Damit das so bleibt, sollten Kunden/Gäste ihre Stresse vor der Tür stehen lassen. =) Die Atmosphäre/ Positive Energie im Raum bleibt nur so, wenn Gäste/Kunden die folgenden Regeln/Infos im Voraus durchlesen:
Infos zum Ablauf:
- Wir haben unsere eigene Kautschuk Matten hier bei uns, die viel besser für den Salzboden geeignet sind. Gummimatten sind im Salzraum bei uns sehr unpraktisch weil das Salz zum Gummi 'klebt' und die ganze Matte ist nach der Session komplett 'gesalzen'. Die Solepartikel in der Luft und Salz im Raum sind aggressiv und können Materialen mit der Zeit ruinieren. Sie können gerne eine Matte von uns bekommen oder wenn Sie unbedingt ihre eigene Matte mitbringen wollen(sie haften für die Matte)dann geht das auch.
- Handys sind während der Session verboten und müssen draußen im Fächer eingeschlossen werden. Bitte drauf achten die Handys auf leise zu stellen! Teilnehmer können gerne Bilder machen, aber am liebsten vor der Session. Nach der Session, ist der Raum vernebelt und Bilder mit Blitz sind kaum möglich.
- Man bekommt saubere Socken von uns kurz bevor es losgeht und zieht diese einfach über seine eigenen Socken. Kunden dürfen ihre eigene Socken mitbringen , aber diese Socken müssen erst im Laden angezogen werden. Die Socken können natürlich bei Yoga ausgezogen werden aber einige Teilnehmer finden es zu kalt um Barfuß zu sein.
- Wir erlauben nur verschließbare Trinkbecher im Salzraum, die nur mit Wasser gefüllt sind. Glasbecher sind nicht erlaubt! Alle andere Flüssigkeiten und Essen sind im Salzraum verboten. Normalerweise braucht man nichts zu trinken während der Yogastunde- hier sollte das Konzentration aufs Atmung liegen! Allerdings kann die Salzluft bei einigen Gästen zu Husten oder Reizungen führen wobei ein Schluck Wasser in diesem Moment hilfreich werden kann.
-Etwa zwei bis drei Stunden vor dem Yoga solltest du deine letzte große Mahlzeit zu dir nehmen. Beim Kleinhunger am besten etwa eine Stunde vor dem Yoga ein Snack zunehmen.
- Sie können gerne Taschentücher mitbringen. Es kommt öfter vor, dass die Nase läuft- am besten sammeln Sie alles in einem Taschentuch statt irgendwo anders. =)
- Unser Art von Yoga ist kein Sportliches Yoga und schwitzen während Kursen kommt selten vor. Aber falls Sie befürchten Sie müssen schwitzen schadet es nicht ein kleines Handtuch dabei zu haben.
- Kurse mit Meditations/Entspannungs Teil: Man bekommt eine Decke von uns. Man muss hiefür nichts mitbringen.
- Wir empfehlen 5-10 Minuten vor dem Kurs da zu sein damit wir pünktlich anfangen können! Sie müssen im Voraus bezahlen und alles in einem Fach einschließen. Die Schuhe müssen ausgezogen werden und Strümpfe angezogen....und WC Besuch ist auch stark empfohlen. =) So bald Sie bereit sind, dürfen Sie schon früher in den Raum gehen und eine Matte auswählen. Es kommt leider zu oft vor, dass Teilnehmer 2 Minuten vor dem Kurs ankommen und es stört die anderen Teilnehmer im Raum wenn man später dazu kommt. Wir versuchen immer pünktlich die Tür zuzumachen!
Wenn einen Kurs Ihnen gefallen hat, bitte bewerten Sie uns auf FB und/oder Google und Sie können uns auch gerne jederzeit anrufen oder schreiben um Feedback zu geben. Wir bauen zurzeit das ganze Yoga Programm noch auf und wollen wissen was Teilnehmer suchen/wollen, welche Uhrzeiten am besten sind, welche Kurse sie suchen, was Ihnen am besten gefallen hat, was nicht.... usw. Ehrlichkeit finden wir immer am besten, damit wir alles noch verbessern können.
Toll! Sie haben alles nun durchgelesen und wir freuen uns auf Ihrem Besuch! Bis Bald!
Außerdem suchen wir zur Zeit:
- Qualifizierte Body Balance/ Body Flow Lehrer (m/w/d)
- Meditation Coaches (m/w/d)
- Musiker im Bereich: Mantrasänger/Guitarist/Klangschal
**Deutsch oder Englisch erforderlich.
Falls Sie Interesse haben mit uns zu arbeiten, melden Sie sich telefonisch bei uns!